2011年08月10日

夏にはゴーヤ


結構苦い食べ物が苦手な人っていると思うけど、
私は平気なんだよね!

沖縄を代表する料理の1つに「ゴーヤチャンプル」
があるけど、このゴーヤ、中の白いワタをキレイに
取れば全然苦くないんだよ~♪

私はゴーヤが大好きだから、ゴーヤの下処理をしたら、
冷水で浸して水気を切り、鰹節と薄口しょうゆを混ぜ
合わせて食べるのが好きなんだよね!

ツナ缶も入れても美味しいし、梅肉と和えても
美味しい♪

夏バテ解消にもいいしね!
ゴーヤの事書いてたら、ゴーヤが食べたくなってきた(汗)

今夜はゴーヤチャンプルでも作ろうかな♪




Posted by ococyan at 17:55│Comments(0)
 
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